100年ルール

別名 妖怪のプリンシプル（原則） 用途 客観的に考えたい場合に用いる

用例 決断するとき 自分の判断を見直すとき

自分の悩みの大きさを見直すとき

自分の問題の重大さを考え直すとき

使用法 人は自分にとっての出来事や問題は、過大に考えがちである。 人の決断は、気分によってポジティブ／ネガティブに傾きがちである。

できるだけ偏り（バイアス）を排して、客観的に考えるためには、

「それは１００年後にはどうか？

　１００年後にも重大なことか？

　１００年後には、問題にもなっていないだろうか？」

と遠い未来に立って、見直してみるとよい。

年数は１００年でなくてもよい。３０年でも、問題によっては５年でもよい。

解説

水木しげるは、妖怪は何百年も生きるから、人の見方とは自ずから変わってくるといっている。１００年ルールは、妖怪の視点で、人生を考え直すことである。

参考文献

Butler,G. and Hope,T.(1995),Managing Your Mind: The Mental Fitness Guide,Oxford Univ Pr ; ISBN: 0192623834