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• 2024年6月18日 (火) 01:29 Raku5yose トーク 投稿記録 がページ「笑い療法」を作成しました (ページの作成:「== ラフターヨガ == ラフターヨガ（Laughter Yoga）は、1995年にインドの医師マダン・カタリア（Madan Kataria）によって考案されたユニークなエクササイズで、笑いとヨガの呼吸法を組み合わせたものです。笑いの健康効果を最大限に活用するために、ユーモアに依存せずに意図的に笑うことを目的としています。 === 歴史 === ラフターヨガは1995年にインド…」)