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• 2025年2月23日 (日) 09:47 Moutaku3dayo トーク 投稿記録 がページ「赤ワイン」を作成しました (ページの作成:「 # 動脈硬化の予防になる # 認知症の予防になる # 血圧を下げる # 赤ワインは糖質も低い # ワイン1杯（120ml）に含まれる純アルコールは12gですので、ワインなら1日に約1杯半が適切な飲酒量 # 認知症に効果があるとされているのは、1日に3～4杯程度 ですから、この中間あたりの2～3杯を目安にすると良い == 関連項目 == * https://www.adv.gr.jp/blog/red-wine-efficacy/」)