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• 2025年9月29日 (月) 21:28 Moutaku3dayo トーク 投稿記録 がページ「止（サマタ）と観（ヴィパッサナー）の比較」を作成しました (ページの作成:「== 止（サマタ）と観（ヴィパッサナー）の比較 == 仏教の瞑想は大きく「止（サマタ）」と「観（ヴィパッサナー）」に分けられる。前者は心を一点に集中させる修行であり、後者は生起する現象を観察し洞察を得る修行である。両者は相補的な関係にある。 {| class="wikitable" ! 項目 !! 止（サマタ瞑想） !! 観（ヴィパッサナー瞑想） |- | 目的 || 集中力…」)