仏教

仏教

仏教（ぶっきょう、Buddhism）は、紀元前5世紀頃にインドで誕生した宗教であり、シッダールタ・ゴータマ（釈迦牟尼仏、ブッダ）によって開かれた。仏教は、悟りを開くことによって苦しみから解放される道を説いている。

歴史

仏教は、シッダールタ・ゴータマが悟りを開いた後、その教えを広めたことから始まる。ゴータマは35歳のときに菩提樹の下で悟りを開き、仏陀（目覚めた者）となった。その後45年間にわたって教えを説き、多くの弟子を得た。

初期仏教

 * ゴータマの死後、彼の教えは弟子たちによって整理され、経典としてまとめられた。これがパーリ語経典であり、初期仏教の基盤となった。

大乗仏教

 * 紀元前1世紀頃、大乗仏教（マハーヤーナ）が登場し、仏教の教えに新しい解釈と実践を加えた。大乗仏教は、すべての人々が悟りを開く可能性があると説き、菩薩の道を強調する。

チベット仏教

 * 7世紀頃にチベットに伝わり、独自の発展を遂げた。チベット仏教は、密教的な要素を取り入れ、ラマ（高僧）を中心とする体系が特徴である。

東アジア仏教

 * 中国、韓国、日本、ベトナムなどに広まり、それぞれの文化に適応した形で発展した。禅、浄土、法華などの宗派が形成された。

教義

仏教の基本的な教義は、以下のようなものである。

• **四諦（しったい）**

 * 苦諦（くたい） - 人生には苦しみが伴う。
 * 集諦（じったい） - 苦しみの原因は欲望や執着である。
 * 滅諦（めったい） - 欲望や執着を滅すれば苦しみも滅する。
 * 道諦（どうたい） - 苦しみを滅するための道は八正道である。

• **八正道（はっしょうどう）**

 * 正見（しょうけん） - 正しい見解
 * 正思（しょうし） - 正しい思考
 * 正語（しょうご） - 正しい言葉
 * 正業（しょうごう） - 正しい行い
 * 正命（しょうみょう） - 正しい生活
 * 正精進（しょうしょうじん） - 正しい努力
 * 正念（しょうねん） - 正しい気づき
 * 正定（しょうじょう） - 正しい瞑想

• **三法印（さんぼういん）**

 * 諸行無常（しょぎょうむじょう） - すべてのものは変化する。
 * 諸法無我（しょほうむが） - すべてのものには固有の自己がない。
 * 涅槃寂静（ねはんじゃくじょう） - 涅槃は安らぎの境地である。

実践

仏教の実践は、瞑想、戒律、慈悲の行いなどを通じて、心の浄化と悟りの実現を目指すものである。具体的な実践内容は宗派や地域によって異なるが、以下のようなものが含まれる。

• **瞑想**

 * サマタ瞑想 - 心を一つの対象に集中させ、心の静寂を得る。
 * ヴィパッサナー瞑想 - 物事の本質を観察し、洞察を得る。

• **戒律**

 * 五戒 - 一般の信者が守るべき基本的な戒律（不殺生、不偸盗、不邪淫、不妄語、不飲酒）。
 * 十戒 - 出家者が守るべき戒律。

• **慈悲の実践**

 * 他者に対する慈しみの心を育て、苦しみを取り除く行いを実践する。

影響

仏教は、アジア全域に広がり、多くの文化や社会に深い影響を与えてきた。現代においても、仏教の教えは心理学、哲学、倫理学などの分野で重要な役割を果たしている。

参考文献

• Armstrong, Karen. Buddha. Viking Penguin, 2001.
• Gethin, Rupert. The Foundations of Buddhism. Oxford University Press, 1998.
• Thich Nhat Hanh. The Heart of the Buddha's Teaching. Broadway Books, 1999.

関連項目

• シッダールタ・ゴータマ
• 大乗仏教
• 瞑想
• 四諦
• 八正道