「笑い療法」の変更履歴

2024年6月18日 (火)

• 最新前 01:292024年6月18日 (火) 01:29‎ Raku5yose トーク 投稿記録‎ 2,961バイト +2,961‎ ページの作成:「== ラフターヨガ == ラフターヨガ（Laughter Yoga）は、1995年にインドの医師マダン・カタリア（Madan Kataria）によって考案されたユニークなエクササイズで、笑いとヨガの呼吸法を組み合わせたものです。笑いの健康効果を最大限に活用するために、ユーモアに依存せずに意図的に笑うことを目的としています。 === 歴史 === ラフターヨガは1995年にインド…」