「サイキングアップ」の変更履歴

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2024年6月18日 (火)

  • 最新前 21:482024年6月18日 (火) 21:48‎ Moutaku3dayo トーク 投稿記録‎ 972バイト +972‎ ページの作成:「== サイキングアップ == '''サイキングアップ'''（''psyching up''）とは、スポーツやプレゼンテーションなど、集中力やパフォーマンスが求められる場面で、自分自身を心理的に準備するためのプロセスです。これは、精神的な準備や自己激励の方法として利用され、多くの場合、次のような手法が含まれます。 * 自己暗示：ポジティブな自己暗示を…」
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